Normaal pijn na knie-artroscopie In WAYYYYYY te veel pijn (- Pijnbestrijding

Normaal pijn na knie-artroscopie In WAYYYYYY te veel pijn (- PijnbestrijdingNormaal pijn na knie-artroscopie? In WAYYYYYY TE veel pijn šŸ™

In de eerste plaats proberen te kalmeren. Als je boos en gestrest je pijn wordt steeds erger. Ik had dezelfde operatie in 1980, toen ik 18 was en ik was geschokt over hoe veel het pijn. Dat was mijn eerste operatie en ik had geen idee wat te verwachten, en de dokter me zeker ook niet wist voor te bereiden.


Chirurgie doet pijn. Periode. Wat je voelt is eigenlijk de normale postoperatieve pijn. Ik heb ook een gevoel dat je kan hebben een reactie op de pijnstillers. Mijn moeder reageerde op verdovende middelen op precies dezelfde manier. Ze zei dat ze net de pijn erger. Pijnstillers niet echt "doden" pijn. Ze veranderen alleen je chemie van de hersenen, zodat je niet echt meer schelen. Vraag je moeder met uw arts over het stopzetten van de vicodin en steken met een recept dosis van Advil of Aleve of andere niet-narcotische anti-inflammatoire medicatie hij denkt dat zou kunnen helpen om te spreken.

Ice is essentieel voor het verminderen zwelling en ontsteking. Hoe meer je houdt de zwelling naar beneden, hoe minder pijn je hebt. De chirurg moet je naar huis met post-op instructies die ijs instructies hebben gestuurd. Zo niet, dat is een andere vraag voor je moeder om hem te vragen. Neem een ā€‹ā€‹kijkje op deze link (je zult waarschijnlijk hoeft te knippen en plakken in uw web-browser) en vraag uw arts voor een eenheid als deze. Ik had een voor twee schouder operaties en het hielp enorm met post-op pijn, evenals fysiotherapie pijn. Uw chirurg mag geen bezwaar tegen een koude therapie eenheid. De meeste chirurgen die gespecialiseerd zijn in de sportgeneeskunde leg ze op hun patiĆ«nten in herstel.

http://www.cszmedical.com/products/localizedcold/portablecold.htm?gclid=CJXnloiNjKkCFchI2godHk8Low

Schat, ik weet dat het pijn doet echt slecht en het verplaatsen van de gezamenlijke gaat in tegen alles wat je ooit wist over pijn. We zijn altijd verteld "als het pijn doet, stop dat te doen!" Nou, waar de orthopedische chirurgie en het herstel betreft, is het juist het tegenovergestelde. Als je wacht tot het niet langer voordat het pijn, je net zo goed niet de operatie te beginnen had. Het probleem is littekenweefsel. Het is normaal om littekenweefsel te vormen onder de huid waar het werk werd gedaan, maar als je nu niet bewegen, kan littekenweefsel het gewricht te bevriezen en misschien zelfs nog een operatie noodzakelijk maken. Het verplaatsen van de gezamenlijke nu, terwijl het pijn doet als een gek, zal u toelaten om een ā€‹ā€‹volledig functionerende knie voor de rest van je leven.

Niet alle chirurgen zijn gelijk gemaakt en te veel van hen niet volledig uit te leggen wat ze willen dat je te doen als u naar huis gaat. Het zou geweldig zijn als je moeder rechtstreeks met de arts kon spreken in plaats van via een verpleegster om specifieke post-op instructies voor je halen.

Ondertussen probeer kalm te blijven en te werken met de pijn. Ik weet het, het klinkt gek wanneer alles wat je wilt doen is uit de buurt van het uit te voeren! Vreemd genoeg, vind ik dat wanneer ik mij richten op het eerder dan druk om het te negeren Ik kan mijn reactie controle om het beter. Focus op je ademhaling en houd het langzaam en diep. Sluit je ogen en denk na over elk deel van je lichaam uit je hoofd naar je tenen. Merk op hoe je gezichtsspieren te ontspannen en je hartslag daalt terwijl je je ademhaling te controleren. Hetzelfde geldt voor je nekspieren en helemaal naar beneden. Dit is een vorm van bewuste ontspanning die veel pijn patiƫnten nuttig. Soms kan ik zelfs nog wat te slapen op deze manier als pillen niet helpen. De eerste 48 uren altijd de slechtste na de operatie. Gelieve in contact te blijven en laat ons weten hoe je het doet. -)

Ook u kunt bestellen hier.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *

5 × 2 =